Tag: Alimentazione
-
Il tuo Mini-Me si trasforma in Disgusto di Inside Out quando si tratta di mangiare le verdure? Nessun problema! Puoi riuscire ad avvicinarlo al mondo verde con un mix di attività pratiche e approcci educativi. Le Verdure: I Supereroi della Dieta del Tuo Mini-Me Le verdure sono come minuscole centrali di energia, piene di nutrienti…
-
Un po’ di zucchero qua e là? Perfetto, ci sta! Ma attenzione a non lasciare che prenda il sopravvento! Goditi il lato dolce della vita, ma con equilibrio! Lo zucchero è come un ninja furtivo Potrebbe darti una rapida carica di energia, ma attenzione, perchè nulla è gratis. Quando mangi zucchero, il tuo corpo lo…
-
Un pizzico qui, una spolverata lì, e in un attimo il sale diventa quell’ospite inaspettato e invadente che non se ne va più. Il sale.. dove si nasconde La maggior parte del sale che i bambini mangiano non è quello che spolveri sui loro broccoli 😜, e loro mangiano in quantità :-P! Gran parte del…
-
Qual è la porzione ideale per un Mini-Me? Se la fai troppo piccola, ti guarda con sospetto; se la fai troppo abbondante, le esaminano come se fosse un esperimento di laboratorio. Per trovare il giusto equilibrio bisogna essere un mix tra uno chef, un mediatore e uno psicologo del cibo! Controllo delle Porzioni: Insegnare ai…